ロミワール（カラーセラピー・オーラソーマ）　北九州市八幡西区

　　梅雨があけたと思ったら、いきなり真夏モードですね

　　日差しが強くて、外に出るとクラクラしそうです

　　洗濯物は次々乾いてくれるので　うれしいのですが、外出となると。。。

　　UV対策しなくては出れない状態ですよね　というか、してても日焼けしそう

　　最近は夕方くらいにやっと　体調がいつものようにもどるって感じで

　　午前中は　かなりきつかったんですが、ここ２日くらい寝る前にヨガをするようにしたら

　　朝の目覚めがすこし良くなりました　いつもよりきつくなく起きれるんです

　　この調子なら、朝子供が寝てる間にもいろいろできそうな気が。。。

　　よ～し！今日もヨガするぞ～